Как выбрать обувь для танцев

Выбираем обувь для бальных танцев

Выбираем материал

Натуральная кожа идеально подойдет для первой танцевальной пары

• «плюсы» Туфли из простой кожи универсальны: и сидят плотно, и довольно мягкие.

• «минусы» Натуральная кожа по мере носки немного растягивается и это надо учитывать при покупке – можно купить на полразмера поменьше.

Лакированная кожа выглядит очень празднично.

• «плюсы» Обувь из лакированной кожи почти не растягиваются и если вы точь-в-точь подобрали свой размер, то ноги в них болтаться не будут никогда. Еще один немаловажный момент: темный качественный лак гораздо долговечнее любой простой кожи (на светлых могут оставаться полоски).

• «минусы» Не рекомендуется начинающим танцорам. При соприкосновении стоп лакированная поверхность ботинок имеет тенденцию липнуть, цепляться друг за друга - это приучает начинающего танцора двигать стопы на некотором расстоянии друг от друга, чтобы избегать соприкосновения, что совсем неправильно!

Замша - туфли для особых милонг.

• «плюсы» Отличаются весьма располагающей мягкостью.

• «минусы» ОЧЕНЬ быстро и сильно растягиваются и также быстро и заметно теряет свой первоначальный цвет.

Текстиль – сатиновая обувь выглядит изящнее и красивее, чем кожаная.

• «плюсы» Встречаются необыкновенно красивые модели.

• «минусы» Быстрее пачкается, теряет вид, рвется и плохо чистится. Внутренняя кожаная основа в одиночестве своем не сможет долго плотно облегать ножку.

Выбираем каблук

• для латины каблук можно выбрать и выше и тоньше, так как больше нагрузка на носок;

• для стандарта удобнее будет более низкий и устойчивый, так как нагрузка идет именно на каблук. Танцевать стандарт на высоких каблуках неудобно, Вы привыкаете к неправильной позиции в паре.

• для начинающей партнерши - каблук латинской обуви около 5 см и желательно более толстый в нижней части. Т.е. выбираем более устойчивый каблук, ведь проблемы с балансом поначалу неизбежны.

Наличие каблука в тренировочной обуви? Есть несколько мнений:

• кто-то за джазовки,

• кто то за то, чтобы тренироваться следует в условиях, максимально приближенным к «боевым», т.е. тренироваться именно в каблуках привыкая к балансу, сцеплению с паркетом и так далее.

Подошва обуви

• для латины - более мягкая и гнущаяся подошва (за счет укороченного супинатора) Это позволит танцору красиво выгибать пальцы стопы и сильнее тянуть носок.

• для стандарта подошва мягкая, но менее гибкая (за счет удлиненного супинатора) Предотвращают излишнюю гибкость подошвы, для того, чтобы танцор смог показать правильную технику танца, где движение ноги начинается с пятки без вытягивания носка.

• для танго - более жесткая подошва (но мягче, чем на модельной обуви). Переход от передней части к супинатору должен слегка сгибаться. Это особенно важно для поворотов. Лучшим материалом для подошвы является кожа, хотя допустимы и синтетические материалы, обладающими сходными свойствами (не слишком скользкие, но и не слишком тормозящие движение, например, вокруг своей оси). Встречается подошва из замши. Она также подходит, но ее часто необходимо чистить, так как она быстро засоряется и может затруднять поворот.

Ну а самый важный критерий при выборе обуви для бальных танцев - это собственные ощущения. Идеальные туфли плотно прилегают к ноге, но в то же время нигде не давят и никуда не врезаются. У них не слишком узкий или не слишком широкий вырез для пальцев. Качественная обувь должна быть хорошо сбалансирована и очень устойчива, проверьте это, встав на одну ногу. Ну и обувь должна нравиться ВАМ.

На что обратить внимание при выборе обуви для классического танца?

Сплошная или раздельная подошва?
Профессионалы советуют выбирать обувь со сплошной подошвой для начинающих, а для опытных танцоров подошва должна быть раздельная, дабы не сковывать движения. Сплошная подошва может немного мешать работать ступне в полной мере, но что важнее, она сможет защитить ещё слабо натренированные мышцы. Обувь с раздельной подошвой позволяет свободнее двигаться, чуть больше тянуть носок, чуть выше вставать на него. Но выбирайте обувь с раздельной подошвой, только когда уже ступня укреплена и риск травмы не очень высок. Обратите внимание на материал, из которого сделана подошва на соответствие покрытию, на котором вы будете тренироваться.

Только натуральные и качественные материалы!
В балетках Вы или Ваш ребенок будете не просто ходить или «красиво сидеть», обувь будет «заниматься» вместе с Вами. Посмотрите, как выглядит тренировочная пара балерины после нескольких недель занятий. В протертых серых «тапочках» узнать изначально розовые, очаровательные балетки практически невозможно. Обувь будет работать вместе с Вами на каждой тренировке и идеальный вариант, если она будет как вторая кожа, легкая, практически невесомая, но и в то же время способная защищать.